Open toast με καπνιστό σολομό, αβοκάντο και ρόκα
Αγαπημένο ελαφρύ σνακ για όσους θέλουν να συνδυάσουν την υγιεινή διατροφή με την απόλαυση!!! Ετοιμάστε γρήγορα και εύκολα ένα δροσερό…
Αγαπημένο ελαφρύ σνακ για όσους θέλουν να συνδυάσουν την υγιεινή διατροφή με την απόλαυση!!! Ετοιμάστε γρήγορα και εύκολα ένα δροσερό…
Και τις ημέρες των διακοπών φροντίζουμε τα γεύματα μας να είναι ισορροπημένα! Άλλωστε ποιος είπε πως το υγιεινό δεν είναι…
Μήπως είσαι και εσύ από τα άτομα που δεν μπορούν να καταναλώσουν όσπρια στην κλασική τους μορφή το καλοκαίρι; Δοκίμασε…
Υγιεινές επιλογές για σνακ στην παραλία Μέρες Αυγούστου και όσοι δεν είναι σε κάποιο καλοκαιρινό προορισμό βρίσκουν ευκαιρία για μια…
Το αγαπημένο γλυκό του καλοκαιριού...παγωμένες μπουκίτσες φρούτων με επικάλυψη γιαουρτιού και σοκολάτας που σίγουρα θα τις λατρέψετε Υλικά Συνταγής Σμέουρα…
Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί έρχονται και τόσες επιλογές από καλοκαιρινά φρούτα που δεν ξέρεις ποιο να πρώτοδιαλέξεις! Οι ποσότητες…
Πως θα παραμείνω ενυδατωμένος; Το καλοκαίρι έφτασε, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το να μείνει κάποιος ενυδατωμένος είναι ένα για πολλούς…
Sushi από αγγούρι...ένα ελαφρύ, νόστιμο και πολύ εύκολο πιάτο που θα λατρέψετε! Υλικά: 1-2 μεγάλα αγγούρια 1 καρότο Ρύζι Αβοκάντο…
Σαλάτα με κινόα, αυγό σπαράγγια, καρότο, ντοματίνια και σπανάκι... μιας και οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού πλησιάζουν! Ένα ελαφρύ, νόστιμο…
Νηστίσιμο σουφλέ σοκολάτας️ είναι αυτό που λέμε έρωτας με την πρώτη...μπουκιά!! Είναι ιδανική επιλογή γλυκού κατά την διάρκεια της νηστείας…