Μήπως είσαι και εσύ από τα άτομα που δεν μπορούν να καταναλώσουν όσπρια στην κλασική τους μορφή το καλοκαίρι;
Δοκίμασε λοιπόν να φτιάξεις μια δροσιστική σαλάτα οσπρίων.
Εμπλουτίστε την σαλάτα σας με λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C όπως η πιπεριά και η ντομάτα για απορρόφηση του σιδήρου και συνδύασε την με ψωμί ολικής για να προσλάβετε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας!