Διαιτολόγος – Διατροφολόγος για υγεία, ευεξία & ισορροπημένη διατροφή. Πέτυχε τον στόχο σου με εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο χωρίς στερητική δίαιτα!
Η καλή υγεία, η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους και η συνολική ευεξία είναι άμεσα συνδεδεμένα με την ισορροπημένη διατροφή. Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος είναι αυτός που θα σας βοηθήσει στην εγκαθίδρυση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Η ισορροπημένη διατροφή είναι τρόπος ζωής και όχι μόδα.
Ραντεβού με Διαιτολόγο - Διατροφολόγο
Συνεδρία στο γραφείο
Κατά την πρώτη συνεδρία στο γραφείο, γίνεται μία αναλυτική συζήτηση για τους διατροφικούς στόχους, τα προβλήματα και τις λύσεις που απαιτούνται για την επίλυση των προβλημάτων.
Online Συνεδρία
Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως ή online είναι για τα άτομα τα οποία βρίσκονται εκτός Αθηνών ή στο εξωτερικό, έχουν πολύ πιεσμένο ωράριο ή δεν μπορούν να μετακινηθούν για τον οποιοδήποτε λόγο.
Επίσκεψη κατ’ οίκον
Οι συνεδρίες κατ’ οίκον πραγματοποιούνται για τα άτομα τα οποία έχουν μεγάλη δυσκολία στην μετακίνηση ή για τα άτομα που νιώθουν πολύ πιο άνετα στο δικό τους χώρο.
Ομαδική Συνεδρία
Σχεδιασμένη κυρίως για την οικογένεια, η υπηρεσία περιλαμβάνει την μέτρηση, την αξιολόγηση όλων των μελών της οικογένειας και τη δημιουργία ενός εύκολου εβδομαδιαίου πλάνου διατροφής.
Η επίτευξη των στόχων σας είναι το βασικότερο μέλημά μας.
Μέσω της δημιουργίας νέων υγιεινών συνηθειών επιτυγχάνουμε ένα νέο τρόπο ζωής και σκέψης που θα σας οδηγήσει στην επίτευξη των στόχων σας, όποιοι και εάν είναι αυτοί. Το κάθε διατροφικό πλάνο είναι σχεδιασμένο αποκλειστικά για εσάς, βασισμένο στις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου. Το μόνο που χρειάζεται είναι να πάρετε την απόφαση για να ξεκινήσετε.
"Food is the new medicine!"
Διατροφική Υποστήριξη & Αντιμετώπιση Παθολογικών Καταστάσεων
Παχυσαρκία & Διατροφή
Η παχυσαρκία είναι μία νόσος η οποία οδηγεί στην εμφάνιση άλλων νόσων και συνδέεται άμεσα με τις διατροφικές συνήθειες και την ψυχολογία του ατόμου.
Υγεία της Καρδιάς
Η δυσλιπιδαιμία είναι η διαταραχή της ισορροπίας των λιπιδίων στο αίμα που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Διαβήτης & Διατροφή
Ο διαβήτης είναι μία χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία. Η διατροφική εκπαίδευση των ατόμων κρίνεται απαραίτητη για την επίτευξη της συνολικής τους υγείας.
Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Τα αποτελέσματα που προσφέρει η ανάλυση σύστασης σώματος είναι απαραίτητα για την καλύτερη αξιολόγηση του διαιτώμενου και την δημιουργία ενός πλήρους εξατομικευμένου πλάνου διατροφής.
Αθλητική Διατροφή
Ο κάθε αθλητής είναι διαφορετικός και χρήζει διαφορετικής αντιμετώπισης. Το εξατομικευμένο πλάνο διατροφής είναι απαραίτητο για την μεγιστοποίηση της απόδοσής του, την πρόληψη τραυματισμών.
Καλή Υγεία
Η δυσλιπιδαιμία είναι η διαταραχή της ισορροπίας των λιπιδίων στο αίμα που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών.
Διατροφική Εκπαίδευση
Δυσκοιλιότητα
Μερίδες χειμερινών φρούτων
Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο
Πραγματική vs συναισθηματική πείνα
